【CP值爆表】剛剛好，的生活：找到自己的平衡點，不過累也不嫌少，離美好最近-好用的必需品哦
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商品訊息描述: 「唯有放棄拚命追求『幸福』，才可能擁有美好時光。」──《純真年代》，艾迪絲?華頓
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「斷捨離」讓你覺得浪費，「極簡」感覺一無所有，
你可以選擇「剛剛好」，就能擁抱最美好！
「美好」的定義，不在擁有多或少，而是要「剛剛好」的平衡。
★英國重量級媒體一致讚譽！
★亞馬遜讀者五顆星最高評價！
「給你千萬家產，換你七十歲還得勞命工作，要嗎？」
「為了別人認同，勉強要求自己事事完美，值得嗎？」
「滿衣櫃名牌包，卻只是每天費工擦拭保養，對嗎？」
特價商品
你有時覺得很煩燥、苦惱！上班工作忙不完、不知別人怎麼看你、家事操持很辛苦、時間不夠難以真正休息、與家人相聚時間愈來愈少，自己感到生活總是卡卡的，很疲憊、很乏力……。
你也經常問自己：「我明明很上進，工作力求完美符合社會價值，和許多朋友都會聯繫，一起開心血拚購物，隨時上網看電視，蒐集許多資訊脈動，看的書也都很正面、樂觀……。但為何自己越積極、擁有越多，美好的日子卻似乎越來越遠……」
好書推薦
你感到很茫然、很困惑？！
◆囤積是人類本能，商人為利益更推波助瀾
新書排行榜讓你煩躁不已的隱匿元凶，就是「不停地想要更多、更好」的潛意識！
「囤積與收集」是人類打從石器時代便有的大腦習性，會透過坐擁大量食物與物質來掌握權勢，並讓自已在弱肉強食的惡劣環境中有安全感，不會因匱乏而出現生存危機，這樣的原始本能即使歷經三百萬年的演化，依然暗藏每個人的基因裡頭。
商業老手很早看準大腦這個弱點：「人們購物時會分泌多巴胺，產生『短暫快樂』！」於是他們竭盡所能地──
暗示挑逗你的慾望：「買下它吧，你將和某名人、明星同樣動人~~」；
語帶威脅地提醒你：「失去它就代表你是落後的、沒品味的，整個人看起來很糟~~」；
極端恐嚇地警告你：「要更正面、更上進，你不加緊腳步將失去競爭力、趕不上別人、失去一切！」
於是，人們不停地掏錢買下更多、再多，似乎這樣才有安全感；因為害怕無立足之地無止盡追求完美，每天的日子飽受巨大壓力。
◆想擁有更多、變更好，只會失去更多、讓自己更糟
回頭檢視生活周遭，人們都將吃驚地發現，自己是如何掉入煩惱的陷阱──
更多聯絡人＋APP，只換得咒罵
手機裡儲存了上百聯絡人，他們透過line、message不時呼叫你而難以休息；下載數十個APP程式卻極少用到，真正功能是手機變慢和當機時的咒罵。
必看好書拼命賺錢，但你真有時間享受？
似乎要很努力賺錢才買得起更多、更好的物質生活，然而超時工作很容易患上過勞疾病，你所賺到的錢是用來享受，或者是作為「老年看病的準備金」呢？
買得過多，也將失去更多
為一時購物的快感，你得花更多時間清潔保養，更多櫥櫃空間來堆放，甚至要外租「個人迷你倉庫」，最後真沒辦法只好忍痛斷捨離，時間、空間和心情都因此付出很大代價。
限量不等人的更多的選項，只會帶來更多煩惱
商業手法不斷翻新，有更多產品可以挑選，數十種洗髮精、數百種飲料，多品牌功能配備手機、家電，更遑論選不完的衣服……，你擔心買錯後悔，寶貴時間都浪費在猶豫不決之中。
追求完美只會痛苦，有時來點「負能量」更好
特惠組合追求完美、正面積極是個人壓力的源頭，這種心情如王爾德所言：「每當朋友同事有所成就，就有一小部分的我將死去。」你不如坦承示弱自己的短處、不足，更能解除憂慮，輕鬆過日子。
吃得過多，身材走樣、失去健康
飲食業者用廣告、包裝、節目「挑逗人們味蕾」，讓你明知不可貪食，卻因「內生性類鴉片」觸動大腦愉悅區，不由自主地讓太多食物下肚，撐肥身材也失去了健康。
自我提升必備好書
◆找到平衡點，剛剛好的滿足，離美好最近
人類一味地追求經濟發展，已使地球陷入負載危機，各地生態災難時有所聞。該是正視並停止這種永無止境地的追逐，找到「剛剛好足夠」的平衡點，不但能保有已經擁有的一切，還能減緩地球資源浩劫的來臨。
英國重要媒體資深撰述約翰?納許，在《剛剛好，的生活》書中廣泛地從心理學、演化學、藝術等科學與人文層面探討，運用詼諧、逗趣與機智的筆觸，讓人們重新檢視長期被忽略的「滿足本能」，並也提供絕妙有效的巧思與方法，讓你從資訊、工作、財物、快樂、成長、食物、選擇等方面找到自己的「平衡點」，判斷怎麼做就已「足夠」，而不再迷失在「物慾貪婪，野心企圖」的漩渦之中不斷輪迴。
本書特色?? ?
1、作者為英國頂尖媒體《泰晤士報》，健康和生活領域知名專欄作家。
2、從物質到心靈，剖析七大面向，傳授「剛剛好」的美好的生活之道。
CP值超高3、重點級媒體一致讚譽，亞馬遜讀者五顆星最高評價！
多位名家真情推薦
實踐大學建築系副教授、建築作家 李清志
推薦商品牙醫師、作家、環保志工 李偉文
設計觀察作家 吳東龍
雲林故事人/故事館創辦人 唐麗芳
全球重量級媒體一致讚譽
熱銷新書
◆「一份興高采烈、令人喜歡的簡約生活宣言。」──《衛報》
◆「一本勵志書，關於我們該為過剩式生活所負的責任。」──《泰晤士報》
◆「思想開放並諷刺現代生活的繁重工作。」──《每日郵報》
◆「具有知識啟發性，甚至有點無禮、極具挑戰性！」──地球之友前總監、未來論壇總監喬納森?波利特（Jonathon Porritt）
◆「這樣的論證來得真是時候！」 ──《愛爾蘭時報》
商品訊息簡述:
作者： 約翰‧納許
新功能介紹- 原文作者： John Naish
- 譯者： 許美鸞, 黃孝如
- 出版社：方言文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/03/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
讓女兒搬回娘家住！ 73歲老翁慘遭分屍「頭顱丟冰箱」
美國加州舊金山傳出1起恐怖命案，日前1名73歲的大陸籍老翁慘遭殺害，遺體還遭凶手肢解並放入冰箱，而警方調查後發現，涉有重嫌的老翁的女兒及女婿，案發後便帶著孩子搭機前往北京，對此，警方也立刻連絡相關單位，目前2人都已被遣返回美國接受調查。
綜合外媒報導，該名老翁班奈狄克(Benedict Ching)長年獨居，日前他連日未到公司上班，播打他的電話也無人接聽，同事發覺有異便報警，拜託警員前往他的住處查看，沒想到本月20日警方破門進入後，竟在冰箱中找到老翁已遭肢解的頭部及肢體。
報導指出，雖然班奈狄克長年獨居，但他的35歲女兒史蒂芬妮(Stephanie Ching)與44歲女婿道格拉斯(Douglas Lomas)，幾個月前才剛帶著兒子搬進來，警方調查進一步更發現，案發後2人已帶著兒子搭機前往北京，警方認為史蒂芬便宜折價卷妮與其丈夫涉有重嫌，立刻對2人發布逮捕令，據了解，目前2人都在機場遭逮捕，將被遣返回美國接受調查，但2人的犯案動機仍需進一步釐清。
國際小學堂／下周歐洲議會選舉 形同英脫歐二次公投
一名示威者在法國史特拉斯堡歐洲議會總部外揮舞歐盟旗。 （路透） 分享 facebook 歐洲議會選舉定五月廿三日到廿六日舉行，將選出七百五十一名議員，代表歐盟廿八個成員國共五億人民。許多人認為歐盟是個複雜難懂的技術官僚機構，早已不指望它改善人民生活，不過由於英國即將脫歐和民族主義民粹勢力崛起，這次選舉對歐盟未來相當重要。歐盟立法機關之一 每五年改選歐洲議會跟一般國家議會不同，無權提出法案，也不能獨自通過法案和預算案，須與「歐盟部長理事會」一起審議並通過「歐盟執委會」提出的法案和預算案。. } }); } 歐洲議會的權力原本非常有限，隨著歐盟發展和成員國承擔更多責任，歐洲議會跟歐盟部長理事會一起成為歐盟立法機關。歐洲議會每五年改選一次，成員國各自舉辦選舉。在歐洲議會定下的四天範圍內，成員國可自行指定哪一天為投票日，最早廿三日，英國和荷蘭今年選在這一天投票，最晚廿六日，大部分成員國會在這一天投票。通常最低投票年齡為十八歲。各國席次看人口占比 德國最多目前歐洲議會有七百五十一席，但在英國脫歐後，將減為七百零五席。各成員國席次依人口占比而定，最少的是馬爾他和盧森堡的六席，最多的是德國的九十六席。歐洲議員選舉採比例代表制，如果一個黨在本國得票率為兩成，就能贏得該國在歐洲議會分配席位的兩成，不過，一個黨的國內得票率最少要百分之五，才能進入歐洲議會。法國東部史特拉斯堡是歐洲議會總部所在地，每個月都會在此召開為期約一周的全會。 （美聯社） 分享 facebook 歐洲議會有八個黨團，議員可自由加入。只要有七個國家共廿五名歐洲議員，就能組成黨團。兩大黨團分別是中間偏右「歐洲人民黨黨團」和中間偏左「社會主義者和民主人士進步聯盟」，第三大則是活動商品CP值爆表右翼、反對歐洲統合的「歐洲保守派和改革主義者」。目前歐洲議會議長是義大利籍塔亞尼，屬於歐洲人民黨黨團。為何今年選舉特別重要？這次選舉受到重視的原因有二，第一是這場選舉在英國即將脫歐時舉行，這是首次有成員國要脫歐。比利時布魯塞爾自由大學歐洲研究教授亞曼丁．克雷史皮說：「歐盟的存續受到考驗，有種急迫感。」第二是反對歐洲統合的勢力料將崛起。巴黎高等政治學院歐洲研究教授卡恩說：「疑歐政黨反對歐盟，想進入其中改變它。」倫敦政治經濟學院研究員瓦利說：「這些政黨將為歐盟內部未來五年的討論定調。選舉結果揭曉時，我們會知道歐盟將在重要議題上朝哪個方向移動，包括規範科技巨頭、對中國的態度和移民政策。」英國參選 恐癱瘓歐盟運作？英國原定三月廿九日脫歐，結果沒有，歐盟後來決定，如果英國無法在五月廿二日前脫歐，就該參加歐洲議會選舉。克雷史皮說：「在英國，歐洲議會選舉將形同第二次脫歐公投。」直到英國脫歐前，英國在歐洲議會仍有七十三席議員，包括脫歐派大將法拉吉，他是歐洲議會「歐洲自由與直接民主」黨團主席。瓦利擔心，英國參加選舉會使英國「一腳在內、一腳在外」，很可能癱瘓本已脆弱的歐盟機構運作。
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