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商品訊息簡述:
作者： 陳培堃
新功能介紹- 繪者： 曲曲
- 出版社：幼獅文化
新功能介紹 - 出版日期：2000/10/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建2018熱門產品團購熱門產品議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常CP值超高敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. } }); 送禮推薦網路人氣商品top10} 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從2017年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控本月限時刷卡優惠制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距，因此會立刻做出行動來改善。【更多精采內容，詳見】
NBA／帶肋骨分離傷勢上陣 里拉德稱勇士防守像面牆
里拉德帶傷上陣。 美聯社 分享 facebook 西決對勇士第2戰的第三節上，爭球時不慎被勇士長人魯尼（Kevon Looney）壓倒在地，里拉德（Damian Lillard）當下似乎傷到肋骨，起身時表情面露痛苦之色。. } }); } 雖然對於上述傷勢並未多所著墨，各方媒體記者今日（19號）都證實，里拉德是帶著肋骨分離傷勢上陣，或許多少造成其第3戰低迷表現。不過除了本身肋骨傷勢之外，勇士積極包夾防守同樣帶給里拉德很大麻煩，他對此也提到：「我想說的是，我試著更有侵略性進攻，也試著強迫製造進攻機會。」里拉德接續說：「但總是有兩個人同時緊盯著我，還省錢王有格林（Draymond Green）潛伏在後，你知道的，這就像撞上一堵防守高牆。」而拓荒者總教練史達茲（Terry Stotts）則歸納說：「我們進攻分崩離析，我們沒投進幾球後就開始嘗試一些高難度出手，沒有作到球轉移，加上他們又一直得分，我們只能底線發球，這樣更沒有攻守轉換機會。」
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